No final da apresentação das marcas, você confere uma pesquisa do fórum Hipertrofia.org sobre a melhor creatina segundo seus usuários.
Creatina da Universal
A creatina da Universal é uma das mais famosas creatinas presentes no mercado. Sua fama é devida a sua qualidade, confirmada pelo selo Creapure®. Confira um vídeo-propaganda do CorpoPerfeito sobre a creatina da Universal:
Creatina Optimum POWDER (ON)
A segunda creatina mais famosa é a creatina da Optimum, uma das gigantescas marcas do mercado de suplementos alimentares. A creatina desta marca é feita no Laboratório Optimum Nutrition e também recebe o selo Creapure® de qualidade.
Veja o site oficial da Optimum Nutrition para mais informações: http://www.optimumnutrition.com
Creatina Probiótica
A Probiótica é considerada por muitos a melhor marca nacional de suplementos, utilizando, muitas vezes, matéria prima importada. Ela é monohidratada e vendida em cápsulas. Na imagem abaixo, você confere a creatina com sabor da Probiótica:
Confira o site oficial da Probiótica: http://www.probiotica.com.br
Creatina Integralmedica
A Integralmedica lançou uma creatina muito boa no mercado brasileiro. Ela é vendida em embalagem de 100 gramas ou 300 gramas.
Acesse o site da Integralmedica para conhecer os produtos da marca: http://www.integralmedica.com.br
Creatine Way (Midway)
A creatine Way é da Midway, marca que patrocina diversos grandes lutadores do MMA. A creatine Way foi usada em vários estudos da International Journal of Sport Nutrition.
Conheça outros suplementos da marca Midway: http://www.midwaylabs.com.br/
Creatina Dymatize
A creatina da Dymatize é bastante pura e é de alta qualidade. Uma das melhores das marcas gringas.
Entre no site oficial da Dymatize: http://www.dymatize.com
Creatina Max Titanium
Outra boa marca nacional é a Max Titanium. Uma empresa de confiança e que oferece produtos de qualidade.
Conheça os produtos da empresa Max Titanium: http://maxtitanium.com.br
Creatina Atlhetica
A Atlhetica é uma marca de suplementos alimentares para atletas com mais de uma década de mercado. Seus produtos são fabricados de acordo com as Boas Práticas de Fabricação (BPF) e têm o aval da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA).
Conheça todos os produtos da marca Atlhetica pelo site: http://www.atlheticanutrition.com.br/
Creatina Body Action
A Body Action Sport Nutrition tem seus produtos produzidos pela Rainha Laboratório Nutracêutico, que tem mais de três décadas de atividades no mercado brasileiro.
Conheça o website oficial da Body Action Sport Nutrition: http://www.bodyaction.com.br
Creatina Concret
A creatina da Concret tem diversos sabores e uma das embalagens mais bonitas de creatina.
Creatina Prolab
Prolab é uma marca gringa que vende suplementos alimentares para praticantes de esportes.
Creatina MP
A MP Suplementos é uma marca nova no mercado de suplementação que vem agradando muitos usuários de seus suplementos. A creatina da MP segue abaixo com esta belíssima embalagem:
Creatina Vetnil
A creatina Vetnil é feita para cavalos. Não é aconselhável seu uso por humanos.
Creatina Neonutri
Desde sua fundação, em 1998, a Neonutri vem crescendo no mercado brasileiro. Hoje ela patrocina diversos eventos de fisiculturismo e mais de dez atletas.
Veja os produtos da Neonutri: http://novoneonutri.com.br/
Creatina Nutrilatina
A Nutrilatina é famosa por produzir diversos suplementos. Na sua linha Age, encontramos a creatina powder.
Confira todos os produtos da Nutrilatina: http://www.nutrilatina.com.br
Creatina Musclemeds
A MuscleMeds é famosa pela produção do Carnivor, um suplemento de proteína da carne bovina. A marca também produz creatina.
Creatina Dna
A DNA (Design Nutrição Avançada) é outra boa marca nacional de creatina.
Creatina Titanium
Você encontra a Creatina Titanium em cápsula ou em pó.
Creatina Labrada
A Labrada é uma marca pouco conhecida. Ela comercializa vários tipos de creatina, entre eles a creatina alcalina concentrada.
Creatina MHP
A MHP (Maximum Human Performance) é a patrocinadora do Eduardo Correa e da Carol Saraiva.
Creatina Voxx
A Voxx é do grupo Cimed, diversas empresas brasileiras. Um de seus suplementos mais famosos é a creatina. Ela vende em duas opções: pote de 100 cápsulas e pote de 150 gramas de creatina em pó.
Creatina Arnold
Para finalizar o nossa seleção de marcas de creatina, a creatina da Arnold Nutrition tem o selo Creapure® de qualidade:
Conheça mais sobre a marca no site: http://www.arnoldnutrition.ind.br
Qual a melhor marca de creatina?
Como visto acima, todas as marcas tem suas vantagens e desvantagens. Diferente do Whey Protein, a creatina é um suplemento que não tem uma grande diferenciação de qualidade entre as marcas, onde o maior critério acaba sendo o preço.
Uma enquete proposta pelo grande fórum de musculação Hipertrofa.org pediu para os usuários votarem na melhor creatina. Até o momento que este artigo foi escrito (23/12/2013), o primeiro lugar, com mais de 600 votos, foi a creatina da Universal, o segundo mais votado foi a creatina da Optimum e, por fim, o terceiro foi a da Growth Supplements, marca que patrocina o fórum.
Criamos uma enquete que você encontra no menu do blog e pode votar na melhor creatina, entre as marcas comentadas no artigo.
Veja alguns critérios para avaliar se a creatina é boa:
- Tipo da Creatina (monohidratada, micronizada, etc.);
- Forma da Creatina (pó, cápsula ou líquida);
- Preço da Creatina (proporcional a quantidade);
- Presença de carboidratos (como as creatinas de sabor);
- Presença de glúten ou outras substâncias supérfluas;
- Qualidade (pureza);
- Etc.
Onde Comprar Creatina?
Você encontra a creatina em lojas de suplementos alimentares e em algumas farmácias. Caso você não encontre na sua cidade, você pode comprar em lojas virtuais que entram suplementos para todo o Brasil.
Qual é a melhor marcha de creatina, na sua opinião? Comente abaixo!
quero saber se creatina broxa?
ResponderExcluirclaro q nao, pode tomar tranquilo
Excluirclaro que sim;
ResponderExcluir6g de cratina + mel e go treino.
ResponderExcluirCrea HCI >